Sonntag, 14. Oktober 2012

18./19.Woche

Zusammenfassung nach Urlaub

So, letzte Woche habe ich es garnicht geschafft über meine Schwangerschaft zu berichten, da erst meine Schwester mit einer Freundin übers Wochenende zu Besuch war und wir dann mit unserer kleinen Familie mit meinen Eltern zusammen einen 1-wöchigen Urlaub in St. Peter-Ording gemacht haben. (Was für ein langer Satz. ;) )
Nun sind wir aber wieder heil zu Hause angekommen und ich habe mir die Zeit erkämpft, weiteres zu berichten. 
Es war nämlich viel los die letzte Zeit. Zumindest was den Bauch-Knirps angeht.
Nein, wir wissen leider immer noch nicht was es wird. Aber wir hoffen, dass wir es vielleicht beim nächsten Arzttermin erkennen können. Der ist aber erst übernächste Woche.
Als erstes hatte ich einen Termin bei meiner Hebamme. Zum Glück habe ich wieder die gleiche Beleghebamme der Uni-Klinik Kiel bekommen können wie schon bei der ersten Schwangerschaft. Martina ist einfach die Beste. Und sie gehört mir die gesamte Geburt über ganz alleine. Für den "Luxus" gebe ich dann auch gerne mal 200€ aus. Da wir uns aber schon kennen, sollte ich mich erst zur Geburtsvorbereitenden-Akupunktur in der 36. Schwangerschaftswoche wieder bei ihr melden. Da habe ich allerdings die Chance genutzt und sie gleich gefragt, ob sie mir nicht auch bei meinen Rückenschmerzen helfen könnte. Und dafür war auch gleich der Termin vor 1 1/2 Wochen: Zur Akupunktur. Damit ich während der 20 Minuten meine Ruhe hatte, habe ich eine Freundin fürs Babysitten meines Sohnes eingespannt. Somit hatte ich einen Gesprächspartner als Martina bei einer anderen Schwangeren war und mein Sohn wurde gut beschäftigt und konnte somit nichts anstellen. Das pieksen war wieder recht harmlos. Allerdings taten die Schmerzpunkte an den Daumen nach einiger Zeit weh. Meine Hebamme sagte, dass ich nicht im Chi wäre, aber das es ein gutes Zeichen ist, wenn es etwas schmerzt. Hoffentlich wirkt es dauerhaft. An dem Tag hatte ich zumindest keine Rückenschmerzen mehr. Überhaupt waren die letzten zwei Wochen recht Schmerzarm. Das kann aber auch an den Ferien liegen. ;) Man bewegt sich halt nicht so viel, als wenn man voll arbeiten würde. Und der Urlaub mit meinen Eltern, die sehr viel Zeit mit meinem Sohn verbracht haben, hat auch seinen Teil dazu beigetragen, dass es bis jetzt sehr gut läuft. Nun werde ich aber wöchentlich zur Akupunktur gehen. Mal schauen, ob es so gut ist wie erwartet!
Das zweite große Ereignis ist, dass ich den Stöpsel spüren kann! Ich hatte schon ein paar Wochen darauf gewartet, da ich irgendwo mal gelesen hatte, dass zweit- oder mehrgebärende das früher merken könnten, da sie schon wüssten, worauf man achten sollte. Hatte allerdings nicht das Gefühl, dass es früher war als damals bei der ersten Schwangerschaft. Jedes blubbern im Bauch hätte es sein können. Aber ich war mir immer so unsicher. Beim letzten Arztbesuch sagte mir meine Frauenärztin, dass ich es bald spüren dürfte, da meine Gebärmutter schön an der Hinterwand sitzen würde und somit das Baby direkt unter der Bauchdecke schwimmen und strampeln kann. So saß ich also am 04.10. beim all-abendlichen-Gute-Nacht-Geschichte-vorlesen, als ich es auf einmal kräftig im Unterbauch blubbern spürte. ;) Gleich mehrmals hintereinander. So ein tolles Gefühl! Von da an habe ich regelmäßig in mich hinein gehorcht, ob es noch öfters passieren würde. Es kam aber eher selten vor: am Wochenende am Abend und dann erst wieder zwei Mal innerhalb der Woche. Langsam wird es aber häufiger. Und gestern sogar im stehen. Im sitzen ist der Bauch ja ein bisschen gequetscht, so dass ich das Gefühl habe, dass es dadurch leichter zu spüren ist.
Gestern habe ich auch endlich die neue Spieluhr für Minimum2 in Empfang nehmen können. Somit wird jetzt jeden Abend beim Zubettgehen, die Spieluhr auf den Bauch gelegt. Mein Sohn durfte es am Nachmittag das erste Mal ausprobieren: Wir saßen alle drei (samt Mann) auf der Couch und er legte die Spieluhr auf den Bauch. Erst wollte er sie garnicht so recht her geben. Aber als wir ihm dann gezeigt haben, dass er seine Spieluhr von damals immer noch hat, ließ er sich überreden. Auch sonst baut der große Bruder schon eine tolle Beziehung zum neuen Baby auf. Manchmal wird der Bauch eingecremt. Aber fast jeden Tag wird dem Bauch einen Kuss gegeben, wird Guten Morgen oder Gute Nacht gesagt. Das hat er sich beim Papa abgeguckt. Gelegentlich kommt es allerdings vor, dass auch Papas Bauch so begrüßt oder verabschiedet wird. Das ist aber auch schwer zu verstehen! ;)

Freixenet legero

Produkttest: Freixenet legero (Alkoholfrei)

Hier mein zweiter aktueller Test: Freixenet legero

http://www.markenjury.de/de/
 
Tja, was soll ich sagen. Da hab ich doch glatt meine Schwangerschaft ausgenutzt um mir einen Test-Vorteil zu sichern. Habe in meiner Bewerbung geschrieben, dass ich schwanger bin und es ja wohl keinen besseren Grund gäbe, um mit einem Alkoholfreien Sekt anzustoßen. ;) Und wie man sieht, hat es auch geklappt.
Leider habe ich am Anfang recht lange auf mein Paket warten müssen. Dachte schon, man hätte mich vergessen, da bekam ich eine Mail, dass mein Paket bei der Lieferung wohl kaputt gegangen sei und es deswegen zurück geschickt wurde. Damit ich aber trotzdem mitmachen konnte, hat man mir die restlichen  Flaschen ein zweites Mal zukommen lassen. Nun bekam ich also, statt 

2 Flaschen legero Alkoholfrei (0,75 Liter) sowie
12 Flaschen legero Alkoholfrei (0,2 Liter)

nur noch 

2 Flaschen legero Alkoholfrei (0,75 Liter) und
9 Flaschen legero Alkoholfrei (0,2 Liter)

Immerhin besser als keine. ;) Und die Warterei hat sich wirklich gelohnt!
Leider kam das Paket mit einer weiteren zerbrochenen Flasche an. Meinen Sohn, der Pakete auspacken über alles liebt, konnte ich gerade eben noch davon abhalten, die Finger in die Scherben zu tauchen. Warum zum Geier schreibt man auch nicht auf den Karton: "Vorsicht zerbrechlich!" oder "Fragile" oder "Diese Seite oben!" ?? Es stand nichts drauf. Die Flaschen waren in Knisterfolie gewickelt, aber wenn man dem Glauben schenkt, was man über das Werfen von Paketen in den Umpackzentralen hört, hilft das nicht viel! Naja, dann halt nur noch 8 kleine Flaschen zum weitergeben. 





Die zwei großen Flaschen habe ich direkt mit zu meinen Tanzkursen genommen. Der eine wurde mit Indischen-Süßigkeiten geköpft, der andere mit nem Geburtstagskuchen einer Schülerin. Alle waren begeistert über die Fruchtigkeit. Die Eine oder Andere fand, dass es zu viel Kohlensäure war oder das man in einem guten Weinfachhandel bessere bekommen könnte, aber ansonsten waren alle Tester begeistert. Wobei: Wo bekommt man so was leckeres für nur 2,49 Euro die 0,2 Liter Flasche oder 5,99 Euro – 6,29 Euro die 0,75 Liter Flasche? Ich finde, das sind ganz angenehme Preise. Immerhin ist Freixenet ja eine bekannte Marke.
Die kleinen Flaschen habe ich an Freunde und Familie weitergegeben. 
Mir gefällt besonders der Geschmack nach Vanille, Maracuja und Mango. Damit konnte ich meine Bollywood-Gruppe auch besonders gut locken. ;) 
Ich weiß, trotz dass auf den Flaschen Alkoholfrei drauf steht, ist ein Restalkohol von weniger als 0,5 vol. % Alkohol (laut Gesetz) vorhanden. Ich habe aber auch jeweils nur ein Gläschen davon getrunken und nicht die Flasche ganz alleine geext! ;) Da sollte das doch kein Problem darstellen. 

Hier noch ein paar weitere interessante Fakten:

- Eigentlich gibt es den Begriff: „Alkoholfreier Sekt” gar nicht. Richtig heisst es: „schäumendes Getränk aus alkoholfreiem Wein”. Deshalb haben sie auch ein Mindesthaltbarkeitsdatum.
- Die Trinktemperatur sollte bei 6 - 8 ºC liegen.
- Gibt es übrigens schon seit April 2011 auf dem Markt.

So, und nun fordere ich euch alle auf, diesen leckeren alkoholfreien Sekt auch mal selber zu probieren. Er ist auf jeden Fall eine Kostprobe wert. Und ich werde mir den wohl zu meinem Geburtstag und zu Silvester gönnen. Also: Prost!

Mittwoch, 3. Oktober 2012

Dankeschön

Tolle Hose!!!



Hier möchte ich nun ein großes Dankeschön an meine liebe Freundin Erna los werden. 
Vielen lieben Dank für die tolle Hose zu Aryans Geburtstag! 
Sie passt super und gefällt auch ihm furchtbar gut. Er trägt sie sehr gerne! Danke

Head&Shoulders Apple Fresh

Produkttest: Head&Shoulders Apple Fresh

Nach längerer Test-Pause, darf ich nun wieder mal zwei neue Sachen testen. Der erste Test ist der neue Duft von Head&Soulders: Apple Fresh

http://wom.for-me-online.de/de/p/c//uploads/headandshoulders/2012/08/apple-fresh_ist-neu.jpg
http://wom.for-me-online.de/de/p/headandshoulders/informationen/

Im Paket enthalten waren folgende Dinge:

für Mich:
  • 1 x head&shoulders apple fresh Shampoo
  • 1 x head&shoulders apple fresh Pflegespülung
  • 2 x Schuppen-Teststreifen
  • ein Projekthandbuch (Infos und Hintergrundwissen)
  • und Marktforschungs-Fragebögen zum Befragen von Freunden, Verwandten und Kollegen
zum Weitergeben:
  • 30 Produktproben head&shoulders apple fresh Anti-Schuppen Shampoo und Pflegespülung

Leider wurde die Spülung erst letzte Woche (ca. Hälfte der Testphase) verschickt, da es wegen der großen Nachfrage zu Herstellungs-Engpässen kam. Ich habe zwar Ende Juli meine langen, pflege-intensiven Haare auf Schuterlänge abgeschnitten, brauche aber trotzdem der Dicke wegen immer zum Shampoo auch die Spülung. So konnte ich bisher noch nicht die gesamte Testphase mittesten. Dafür hat mein Mann das Shampoo aber schon ausgiebig getestet. Er findet es super. Er findet die Anti-Schuppen Wirkung halt Klasse. Wobei er schon denkt, dass der Apfel-Duft eher was für Frauen ist. ;)

Das neue Head&Shoulders ist wie bisher ein klassisches Anti-Schuppen Shampoo. Zusätzlich glänzt es aber mit einem neuen Duft, welcher wirklich gut ankommt. Meine Tanzkurs-Mädels fanden den Duft sehr gut. Ich finde, er hält halt nur nicht die Ewigkeit, wie es in der Werbung angepriesen wird. Da wird besonders die Wirkung beim flirten hervor gehoben. Darauf würde ich mich nicht verlassen. ;) Spannend finde ich aber, dass der Duft wie ein Parfum aufgebaut ist. Mit Kopf-, Herz- und Basisnote:

http://wom.for-me-online.de/de/p/c//uploads/headandshoulders/2012/08/apple-fresh_Duftpyramide.jpg
http://wom.for-me-online.de/de/p/headandshoulders/informationen/


Ich finde den Duft der Spülung aber noch ein wenig besser als den des Shampoos. Er ist ein wenig süßer und so genau mein Geschmack. 
Besonders toll finde ich die Konsistenz der Produkte. Es ist nicht so flüssig, sondern eher cremig. Somit lässt sich das viel besser dosieren und man verschwendet nicht zu viel, weil einem die halbe Flasche auf die Hand gelaufen ist.


Viele Fragen, die auch mich interessiert haben, konnte ich auf dem Blog von Head&Shoulders in den FAQs nachlesen. Dort kam z.B. die Frage auf, ob das Shampoo auch in der Schwangerschaft/Stillzeit und bei Kindern verwendet werden darf. In meiner jetzigen Situation sind das ja wichtige Informationen. Und natürlich darf man es weiter verwenden! Hätte auch nicht verstanden warum nicht. ;)
Die Probenmenge die ich diesmal verteilen durfte war wirklich spitze. Ich habe schon an zwei Tanzkurse, meinen Freundeskreis und meine Familie Proben verteilt und habe immer noch welche über. Die Marktforschungs-Fragebögen sind alle schon verteilt und zu 80% zurück gegeben worden. Vielen Dank dafür!

Montag, 1. Oktober 2012

17. Woche

Oh, oh... mein Rücken

So, nun sind wir offiziell im 5. Monat der Schwangerschaft angekommen.
Letzten Freitag war ich wieder beim Arzt und habe mich untersuchen lassen, ob das Würmchen denn auch wirklich noch da ist. Ich finde es nämlich immer schwierig, wenn man noch nichts spüren kann, daran zu glauben, dass mit dem Baby alles in Ordnung ist. Sieht aber gut aus. 
Leider gab es kein neues Foto, so dass ich euch nur ein altes rein stellen kann:

Ultraschall in 12/0: Anfang 13. Woche
 
Dabei habe ich schon ganz schöne Schwangerschafts-"Beschwerden": bin unglaublich emotional und müde. Dazu kommen dann immer wieder mal Bauchschmerzen, die ich aber wohl auf die gelockerten und weichen Bänder und das Gewebe zurückführen kann. Am schlimmsten sind aber die Rückenschmerzen. Wie ich mich nun erinnere, hatte ich die bei der ersten Schwangerschaft auch zwischen dem 3. und 5. Monat. Da kam ich, genau wie jetzt, teilweise nicht von von der Couch hoch, so sehr zieht es in den Lendenwirbeln. Nur habe ich diesmal nicht so viel Ruhe wie damals. Und dadurch fühlt es sich noch schlimmer an. Vorletzte Woche konnte ich sogar nur mit einer Paracetamol den Tag überstehen. Dabei finde ich es ganz schrecklich, wenn ich in der Schwangerschaft und Stillzeit auf Medikamente zurück greifen muss. Allerdings werde ich ab jetzt wieder regelmäßig Kontakt mit meiner Hebamme haben, welche auch in derAkupunktur bewandert ist. So hoffe ich, dass sie dadurch meinen Schmerzen ein wenig Einhalt gebieten kann. Dazu muss ich mich mal auf die Suche nach einem guten Orthopäden machen, der mit Kinesio-Tape umzugehen weiß. Hab schon so viel tolles darüber gehört und da ich ja sonst durch die Schwangerschaft kaum etwas ausprobieren kann, denke ich, dass das es wert wäre.
Nun stehen bei mir zum Glück drei Wochen Ferien an. Da kann ich mich ein wenig erholen und Kraft tanken, für die letzten Zumba-Stunden bis Weihnachten. Wenn alles gut läuft, werde ich vielleicht auch noch im Januar ein wenig Zumban, aber schon jetzt ist das Unterrichten ganz schön anstrengend geworden. Die Schüler wollen ja auch richtig animiert werden. Dabei sind sie echt lieb und freuen sich schon, wenn ich nach der Babypause wieder zurück komme. ;)